

Work-Life Blending: limiti sfocati tra lavoro e tempo libero
Cos`è lavoro? Cos’è tempo libero? Con le tendenze della globalizzazione e della digitalizzazione i limiti fra mondo del lavoro e vita privata si dissolvono sempre […]
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Come funziona la respirazione?
L’affanno che avvertiamo dopo essere corsi per riuscire a prendere il bus è la dimostrazione che i nostri polmoni lavorano. Altrimenti la respirazione avviene quasi […]
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Asma nei bambini: i consigli più importanti per i genitori
I bambini che soffrono di asma possono vivere una vita quasi “normale”, se l’asma viene curato in modo adeguato. Prima un bambino si abitua alla […]
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L’asma è guaribile? Altri miti e fatti riguardanti l’asma
L’asma è molto diffuso, e altrettanto si può dire di affermazioni vere e false su questa malattia. Vogliamo chiarirle. 1. Solo chi soffre di allergie […]
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Pollini: suggerimenti importanti per gli allergici
Sono nuovamente nell’aria: i pollini. Attacchi di starnuti, rinorrea, occhi che lacrimano sono sintomi tipici e influenzano la qualità della nostra vita. Questi suggerimenti sono […]
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Resistenza agli antibiotici: quali sono le conseguenze dei batteri resistenti?
Molti antibiotici non sono più efficaci, perché i batteri sono resistenti nei loro confronti. Gli specialisti mettono in guardia: senza un cambio di mentalità le […]
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Esiste ancora l’aria pura?
In Svizzera l’aria è pulita ma non ancora abbastanza, secondo Hugo Amacker dell’Ufficio federale dell’ambiente. Scopriamo quali inquinanti sono un problema e come possiamo contribuire […]
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Perché la luce è così importante?
Il cronobiologo Christian Cajochen ci spiega perché nonostante la luce artificiale siamo rimasti degli esseri diurni e perché seguiamo automaticamente il passaggio dalla luce al […]
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Meteoropatia: quanto influiscono realmente le condizioni meteorologiche?
Spesso, chi è meteoropatico non viene preso sul serio e viene definito un malato immaginario. Tuttavia, è un fatto che soprattutto le variazioni dellecondizioni meteorologiche […]
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Quanto sonno mi occorre?
Quanto sonno occorre a una persona? Non è possibile rispondere genericamente a questa domanda. Il bisogno di sonno è infatti estremamente differenziato. Iniziamo subito dall’aspetto […]
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