Tinnitus: ist das heilbar?

Peut-on soigner les acouphènes?

Les acouphènes sont gênants, et une fois qu’on les ressent, il est peu probable de s’en débarrasser. Cependant, les personnes touchées peuvent apprendre à mieux les gérer.

Bourdonnements, grésillements ou sifflements dans les oreilles: on estime que 800 000 personnes souffrent d’acouphènes en Suisse. Ils peuvent être le fait de pertes auditives ou de traumatismes sonores: la pression sonore élevée de pétards ou d’un coup de tonnerre tout proche peut endommager les cellules sensorielles de l’oreille interne. Les appareils destinés à faire fuir des animaux sont aussi néfastes lorsqu’ils émettent des sons audibles par l’homme. L’ORL Andreas Schapowal conseille donc de régler ces appareils à au moins 21 kilohertz ou plus. Les acouphènes peuvent aussi être la conséquence de tensions au niveau de la musculature de la mâchoire provoquées par un grincement des dents la nuit.

Une pathologie aiguë ou chronique

On distingue acouphènes aigus et chroniques. Les premiers disparaissent généralement sans séquelles. Par contre, les sifflements ou bourdonnements chroniques durent plus de trois mois et sont accompagnés d’un autre phénomène: «Le bruit apparaît dans le cerveau alors qu’on ne constate plus de dommage au niveau de l’oreille», explique Rahul Gupta, psychiatre et médecin-chef de la Tinnitusklinik de Coire. Cela signifie non pas que les personnes inventent ces bruits, mais qu’elles ont un problème de perception. Tandis que le cerveau veut compenser la gêne, l’activité dans la voie auditive se renforce, ce qui est perçu comme des bruits. On ne sait pas vraiment pourquoi ce phénomène empire en cas de stress ou d’effort psychique notamment. Il se pourrait que la compensation se produise au niveau du système limbique, responsable de notre univers affectif.

Un traitement aide à vivre avec les acouphènes

Quand faut-il faire appel à un médecin?

Apprenez-en davantage sur les acouphènes et leurs autres causes dans le lexique de la santé de la CSS.
Il est toutefois clair que les acouphènes chroniques peuvent être extrêmement gênants et désespérer les patients. C’est le cas pour environ 8000 personnes en Suisse. Lorsque les acouphènes amoindrissent fortement la qualité de vie et ont un impact sur le travail, la famille et les loisirs, Rahul Gupta conseille de suivre un traitement. Le but n’est pas de faire disparaître les acouphènes, ce qui est de toute façon rare. Lors d’un séjour stationnaire de plusieurs semaines, les patients apprennent à détourner leur perception négative et à s’habituer au bruit pour mieux le gérer au quotidien.

Le traitement se compose en général de différents éléments: des techniques de relaxation, une thérapie comportementale cognitive et des méthodes alternatives comme l’acupression. «Une grande partie des patients se sent mieux ensuite», déclare Rahul Gupta. Sur la durée, toutefois, ils ne vivront mieux avec ce problème qu’en appliquant de manière systématique les exercices appris.

2 thoughts on “Peut-on soigner les acouphènes?

  1. Je suis une personne qui souffre des acouphènes suite à un problème de l’oreille interne et la nuit je grince beaucoup les dents.Je consulte et on ma dit que il n’a pas de solution. La journée sa va se le pire la nuit tout en silence et se fort bruit dans la tête de jours se fatigants. Je viens aimé votre article.

  2. Bonjour,
    J’en souffre depuis quelques années, et sa devient de plus en plus dure a gérer, mes deux médecins de famille, m’ont dit qu’il n’y a pas de traitement, j’ai fait quelques examens, aux vaisseaux qui finissent aux oreilles, une IRM, mais rien trouvé, ..Trop dur pour la concentration, le bruit prends trop de place, dans le tête, et sa fatigue trop le cerveau, et sa devient de plus en plus dur pour apprendre, et handicapant au travail.. a 56 ans, je me trouve dans une situation déprimante, car je dois apprendre de nouvelles choses au travail, j’ai tellement envie d’apprendre, mais je fatigue énormément, et sa devient terrible si je perds mon travail a cause de cela.
    Je fais de la fasciathérapie, pour me fixer sur mes sensations corporelles et oublier la tête, j’aimerais apprendre la méditation, et mon médecin m’as conseillé l’acupuncture –
    Merci pour les conseilles mentionnés plus hauts, je prends tout ce qui pourra m’aider, car en plus je perds aussi l’audition..
    Courage a tous..

    Merci

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *