CSS Magazin
4/
2018
4/2018
Reiseimpfungen – wie muss ich vorgehen?
Reiseimpfungen: Um den Urlaub geniessen zu können, sollte man sich frühzeitig über notwendige Impfungen informieren. Was es alles zu beachten gilt. Wer die schönsten Tage […]
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Was gehört zu einem gesunden Znüni?
Ein Tag in der Schule ist anstrengend! Lernen, zeichnen, spielen, Neues ausprobieren, das alles braucht Energie. Ein ausgewogenes Frühstück liefert die notwendige Energie und die […]
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Wie halte ich mich geistig fit?
Heute stehen die Chancen, ein hohes Alter zu erreichen, besser denn je. Die grosse Herausforderung besteht darin, das Alter geistig fit, mit Freude und in […]
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Schlafen Sie gut?
Chronische Schlafstörungen sind nicht nur zermürbend. Sie können auch ernsthafte gesundheitliche Folgen haben. Hier kann eine Online-Schlaftherapie helfen. Schlafprobleme sind zwar weit verbreitet. Zum Glück […]
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Wie erkenne ich einen Sonnenstich?
Eine zu starke Sonnenbestrahlung von Kopf und Nacken kann eine Reizung von Hirnhäuten und Gehirn und somit einen Sonnenstich auslösen. Typische Symptome sind Kopfschmerzen, Nackensteife, […]
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Werden meine Globuli bezahlt?
Fünf alternative Therapieformen sind seit 1. Januar 2012 für sechs Jahre wieder provisorisch in den Leistungskatalog der Grundversicherung aufgenommen worden. Dabei handelt es sich um […]
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Wie halte ich mich über den Wolken fit?
New York, München und Dubai innerhalb weniger Wochen. Das kann Körper und Kreislauf strapazieren. Folgende Tipps machen lange Flugreisen und das Angewöhnen an die verschiedenen […]
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Wie löse ich Wadenkrämpfe?
Wadenkrämpfe kommen oft vor, sind lästig und oft schmerzhaft. Doch es gibt einige Tricks, die helfen. Haferflocken, unpolierter Reis, getrocknete grüne Bohnen, Mangold, getrocknete Bananen, […]
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